テノール歌手 秋川雅史さんの肺活量

その甘いルックスと迫力ある美声により"テノールの貴公子"と呼ばれる秋川雅史(あきかわまさふみ)さん。
紅白歌合戦で「千の風になって」を聴いてから秋川さんのファンになった~!!という方も多いのでは!!

以前フジテレビの「笑っていいとも」に出演された際に、ご自身で肺活量は5800ccあるとおっしゃっていました。

また、声の大きさは、肺活量が大事。
普段から水泳で25mの潜水を息継ぎなしで泳ぎ、それを全部で600mもトレーニングをしてるとのことでした。

やはりプロの方は独自の肺活量の鍛え方をされていますね。

効果的に肺活量をトレーニングできる器具

肺活量を効果的にアップさせたい人におすすめなのがパワーブリーズというトレーニング器具を使っての肺活量トレーニングです。

POWER BREATHE(パワーブリーズ) プラス フィットネスタイプ 中負荷 BCPB2002

新品価格
¥8,299から
(2011/10/3 02:50時点の参考価格)


肺は自分では伸び縮みすることはできないので、肺を収縮させるための呼吸筋を鍛える事が肺活量を鍛えるのに有効となります。
英国の科学者が開発したパワーブリーズは意識的に呼吸筋をトレーニングして呼吸力を高めることができます。

使い方は簡単で、口につける部分を加えて、息を吸ったり吐いたりするのみなので、スポーツができない環境でもトレーニング可能です。

ハンディタイプのパワーブリーズは自宅に居ながら腹筋・背筋・横隔膜を強化できる呼吸筋トレーナー。 世界のスポーツアスリートも愛用していることで有名です。
鍛え上げられた驚異的な肺活量の持ち主で有名なB'zの稲葉さんが肺活量を鍛えるために使っているということでも話題になりましたよね。
パワーブリーズは手軽に肺活量のトレーニングをしたい方、呼吸を楽にすることで日常生活を豊かにしたい方、息が切れやすい方、運動不足気味の方にもおすすめです。

≫≫呼吸筋トレーナー パワーブリーズ一覧はこちら

スポンサードリンク

関連記事

  1. B'zの稲葉浩志さんの肺活量

フィード